(资料图片)

1、血瘀体质主要表现为静脉曲张，血液循环不畅。女性经期可能会有血块，血液循环不会改变。舌根处可见两条青筋，严重时舌头可能会变紫。血瘀体质的老年人容易发生脑梗塞、血管堵塞和中风。

2、血瘀体质者应采取相应的活血化瘀调理。饮食方面，可以吃三七等活血的食物。还要加强体育锻炼或多做运动，加快血液循环，缓解血瘀。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：